【人気の料理代行5選】一人暮らしにオススメの家事代行【人気サービス＆プラン紹介】

一人暮らしの方に大好評の家事代行サービス。最近は料理代行も注目されています。疲れて家に帰ったとき、自宅で美味しい手料理が食べられるのが人気の秘密！

忙しい現代人向けに一人暮らしの方も依頼できる料理代行サービスが増えてきています。

この記事では、料理代行のメリット・デメリット・注意点と一人暮らしにおすすめの料理代行サービスをご紹介します。

料理代行を使うと食事の質が上がり、時間に余裕ができるため余暇も楽しく過ごせます。

料理代行とは自宅で料理してもらえるサービス

料理代行とは家事代行サービスの一部で、次のようなサービスを受けることができます。

料理を代行してくれるスタッフの腕前は様々です。

気になる料金ですが、料理代行サービスの基本料金に加えスタッフの交通費・材料費・鍵の預かり料金などがかかります。

料理の内容によっては材料費が変わることもあります。

一人暮らし5日間の食材の例は以下の通りです。

トマト、キュウリ、レタス、ネギ、ニンジン、玉ねぎ、ジャガイモ、とり肉、ぶた肉、ブリ、サケ(3切れ)、卵(4個)、パスタ、米(2合)、合計2,908円(税込)

上記の食材があれば次の料理の作り置きが可能です。

料理のメニューはスタッフと事前相談できますので、好きなものをリクエストしましょう。

料理代行サービスを利用するには、基本的に初回のみ顔合わせが必要です。2回目以降は鍵を預けて不在中にサービスを受けられますし、信頼関係が築けるまでは自宅待機も可能です。

料理代行サービスは週末でも依頼可能なので、平日お仕事で忙しい方でも大丈夫です。

人材派遣サービスとマッチングサービスの違い

料理代行サービスには「人材派遣サービス」と「マッチングサービス」の2種類があります。

それぞれの特徴とメリット・デメリットを説明します。

料理代行派遣サービスのメリット・デメリット

料理代行派遣サービス利用のメリットは以下の5点です。

サービス会社の研修を受けているので品質の良いサービスを受けられます。

デメリットはマッチングサービスに比べると料金が高いことです。サービスの質を高めキープするためにはお金がかかるからです。

料金が少し高くても、安定したサービスを受けられるのが人材派遣サービスの強みです。

料理代行が初めての人や丁寧なサービスを希望する人におすすめ！

料理代行マッチングサービスのメリット・デメリット

料理代行マッチングサービスのメリットは以下の通りです。

料金が安く、料理が大好きで有名なスタッフもいます。自分でスタッフを選べるので、希望に合った人に料理してもらえます。また個人交渉なのでルールに融通が利くのもメリットです。

料理代行マッチングサービスのデメリットは次の2つです。

マッチングサービスは個人間の契約となるため、何か問題があったときは自分で交渉しなければいけないのが難点です。サービス会社によっては電話相談もできるので利用しましょう。

マッチングサービスは料理上手なスタッフが多いです。しかし、料理の質はスタッフによって違いが大きくなります。

スタッフ選びを失敗しないポイントは以下の4つです。

上記のポイントはマッチングサービスでスタッフを探すときに、個人のプロフィール欄で確認できます。
» 料理代行がまずい！を防ぐ方法

» 家事代行でおすすめの料理代行サービス

一人暮らしの料理代行メリット&デメリット【8つ】

一人暮らしの人が料理代行サービスを利用すればメリットが多いですが、実はデメリットもあります。

料理代行のメリット【6つ】

料理代行のメリットは次の6つです。

疲れて帰ってきても美味しいご飯が自宅で食べられる

仕事で疲れたときでも、お家で美味しい手作り料理が食べられるとホッとしますよね。バランスの取れた食事で翌日の活力をチャージしましょう。

自宅に夕飯があれば、コンビニに寄ってお菓子やジュースなど余計な買い物を防げるので一石二鳥です。

献立作り、調理、片付けまでやってもらえてストレスフリー

料理は時間がかかる家事No.1です。献立を考えて買い物へ行き、料理して後片付けまでするのだから大変です。

自分で調理すると、せっかく買ってきた食材を冷蔵庫で腐らせてしまうことも。

料理代行ならば事前に依頼すれば、材料を全て使い切ってもらうこともできます。

好きなものを作ってもらえる

料理代行サービスは事前に献立のリクエストができるのが強み。自分の好物を作ってもらえると家でご飯を食べるのが楽しくなります。

田舎の母の肉じゃがが食べたいなと思ったら、出汁のきいた薄味の和食を依頼することもできます。逆に今まで食べたことのないスタッフの得意料理を頼むことも可能です。

作り置きもOKなのでお弁当にも使える

料理代行サービスは「作り置き」が得意。作り置きとは1度で数日～1週間分の料理をして保存することです。

冷蔵で3日間、冷凍なら1～2週間ほどもつので、お弁当やお酒のつまみにも最適です。

栄養面でも安心して食べられる

一人暮らしは外食が多くなりがちです。ファーストフードやコンビニ弁当は便利ですが、栄養のバランスが崩れると、肌荒れ・便秘・風邪をひきやすくなるので要注意です。

料理代行サービスは栄養も考えて調理してくれるので、安心してお任せしましょう。事前の打ち合わせで、野菜や魚を多めに依頼すれば健康的なお家ごはんが食べられます。

料理代行でできた時間を有効活用できる

一人暮らしだと平日は仕事が忙しく家事ができない人が多いです。週末にまとめて家事をやると、それだけで時間がなくなり疲れ切ってしまいますよね。

料理代行を使えば自由時間が増えて、友人と楽しい予定を組むこともできます。仕事のための資格試験勉強をすることも可能です。

料理代行のデメリット【2つ】

料理代行のデメリットは次の2つです。

お金がかかる

料理代行サービスを利用するとメリットは多いですが、当然料金がかかります。定期的なサービスをお願いすると少し安くなりますが、毎月の出費が増えることは確かです。

まずは「お試しコース」で料理代行サービスを1度利用し、内容と金額に満足できるか試してみるのがおすすめです。
» お試しコースのある料理代行サービス

味付けが自分に合わないことがある

料理代行スタッフが作ってくれた料理が口に合わない場合もあります。

このような問題は事前打ち合わせを綿密にすることで減らせます。
» 家事代行の料理で失敗しない方法

一人暮らしの料理代行おすすめ【5選】

一人暮らしの人が料理代行サービスを利用するなら下記の5社がおすすめです。

タスカジは料理上手が多い

タスカジは料理代行マッチングサービスの会社で、料理が上手なカリスマスタッフがたくさんいます。タスカジにはレシピ本を出版しているスタッフや、テレビ出演している人もいます。自分でスタッフを選べるのがポイント！

タスカジは自分でスタッフを選び、自由度が高いのが魅力です！

» 業界最安値！タスカジの評判

キャットハンドは料理も掃除も同時にしてくれる

キャットハンドは人材派遣サービスのため、独自の研修を行い条件の合う人を人選してくれます。猫の手パーフェクトプランは料理だけでなく、掃除や洗濯など他の家事を依頼できます。

家事代行をトータルで頼みたい人におすすめです。

» キャットハンドは月1回のスポット利用可能！

アールメイドは調理訓練を受けているので味に期待できる

20年以上の実績があるアールメイドは人材派遣サービスで、スタッフは研修を受けており料理の味が期待できます。スタッフは担当制なので一人暮らしでも安心。献立の幅があり、以下の方法から選べます。

便利で安定的なサービスを受けたい人におすすめです。

» 創業20年の実績アールメイドの口コミ

カジェールはヘルシーな糖質オフメニューが頼める

カジェールの人材スタッフは採用率8％以下で徹底的にトレーニングを受けています。料理代行スタッフは主に資格保有者が派遣され、毎週新しいメニューを開発。減塩や糖質オフメニューなど幅広く対応してくれるので、健康的な食生活が送れます。

ヘルシー料理を依頼したい方におすすめのサービスです。

» カジェールなら月1回から依頼OK！

カジ―(CaSy)はリーズナブルで高品質なサービス

カジ―(CaSy)はスタッフの採用・育成に力を入れている人材派遣サービス。ガイダンス・スキル学習・スキルテスト(掃除・料理)を受けたスタッフが派遣されるので安心して料理をお任せできます。

スタッフとのやり取りはアプリで簡単！旬の食材を使った料理や手間がかかるお料理もおまかせです。

» CaSy(カジー)の特徴と口コミ・評判

料理代行5つのポイントを比較

料理代行サービスの選び方は様々ですが、一人暮らしなら下記のポイントを確認しましょう。

お試しプランはある？

買い物代行はある？

基本的に商品代金は当日現金支払いとなります。

カギを渡して不在時に料理は可能？

掃除も同時にお願いできる？

料金が一番安いのはどこ？

各社のプランや内容が異なるので一概には言えませんが、1時間の料金が目安になります。

ご自分にとって何が優先事項なのか考えてみてくださいね。

» 料理に強い人気の家事代行サービス

料理代行で注意すること【3つ】

料理代行は便利ですが、利用するにあたり注意しておいた方がよいこともあります。

調理器具や調味料は自分で用意する

料理代行サービスは自宅で調理してもらうので、器具や調味料の用意は必須です。各社必要なものは事前に教えてくれます。

例えば、カジ―(CaSy)で必ず用意する調理器具と備品は下記の通りです。

カジ―(CaSy)で主に使用する調味料などは下記の通りです。

自宅で料理をする人ならば上記のものは揃っていると思います。全ての用具や調味料が揃っていなくても、サービス当日に必要な物だけあれば大丈夫です。

各社用意するものが違いますので、お試しプランのときに聞いてみましょう。

最初は揃えるのが面倒ですが、1度揃えてしまえば後は毎回同じものを使ってもらえるので手間いらずです。

貴重品はカギのかかる場所で管理する

料理代行サービスはスタッフ雇用時に身分証明書や無犯罪証明書の提出を義務付けています。しかし、不在時にサービスを受けるときには何が起こるかわからないため、各社貴重品の管理には注意するよう呼びかけています。

カギがかかる部屋にまとめて管理しておくと安心です。

トラブル時の補償やサポートを確認する

料理代行サービスではスタッフが万が一破損事故を起こした場合に備えて、保険に加入しています。物を壊したときの物損補償と対人補償の両方加入しているはずなので、ホームページで確認しておくのが無難です。
» 家事代行サービスのトラブル対処法

一人暮らしの料理代行で美味しいお家ご飯を楽しもう！

料理代行は、仕事やプライベートに忙しい一人暮らしの人にこそ使って欲しいサービスです。

平日の昼間に料理代行サービスを利用して作り置きがあれば、ヘルシーなお弁当や夕食に使えます。もちろんご飯を炊いて小分け保存もリクエストOK！健康面で不安がある人は減塩・糖質オフ・野菜や魚が多めなどのメニューを頼みましょう。

今回紹介した料理代行サービスは全て一人暮らしの人に対応しています。

ぜひお試しプランを利用して料理代行サービスの良さを実感してください。